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看了隔壁电梯的帖子
dingding182017/7/3 2:38:42 浏览：110 评论：8

不禁想起了不坐电梯锻炼身体的我同学



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评论 8

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qyml2009

胖歪
2017/7/3 5:57:01
望冰止渴

锻炼身体的方式有很多种，何必这样咧。
真是年少不知膝珍贵
2017/7/3 9:14:43
马赛克健康

记得高中班主任每天爬山然后 我毕业的时候班主任的膝盖……
2017/7/3 8:22:10
摩梭女人

每天走山路
2017/7/3 13:41:23
北京善择





2017/7/3 15:50:22
午夜阳光

歪歪
2017/7/3 16:11:07
gygg131

这也能水一贴？
不打球不知膝盖贵，到了老年空流泪
2017/7/3 20:37:32
香香爱

我记得爬楼梯对膝盖的冲击跟慢跑差不多，比冲刺跑要小很多，所以如果选择爬楼梯来锻炼也没什么啊。
不要下楼梯锻炼就行，下楼真TM废膝盖。
当然了，膝盖有伤或者大体重人士另当别论。
2017/7/3 18:15:45
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    • dingding18

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